肥胖是你这里不通,瘦大腿,瘦肚子,瘦背其实并不难!

  • 日期:08-25
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  不知道你还记不记得,我们曾说过的脾胃失调会引起肥脂肪,其实脾胃不仅可以引起肥胖,肝胆疾病也可以引起肥胖,它通常反映在大腿内外两侧,腰部两侧长蝎子。如果您是肝脏和胆囊疾病,尝试按摩。

1

剃肝:去除大腿内侧!

肝脏的位置被推动了300次。推动时,可以用少许肥皂或油脂润滑,以免划伤皮肤。

肝脏也被称为足痰阴和肝脏。经文侧面有14个穴位(左右两侧28点):大墩,行健,太冲,中丰,齐沟,中都,膝关门,曲泉,银宝,祖五里,尹莲,九麦,张门和门。

简单地说,大腿内侧,大腿根部到膝盖。

2

敲打胆囊:清除大腿外侧的大腿!

大腿外侧有一个自然的标志,这是人们的裤子线的位置。要从这个部位减去脂肪,只需敲击指关节并击中它。

因为这些针灸穴位于皮肤下方的肌肉层,而不是皮肤表面,所以当被击中时,力量应该渗透到肌肉中。

只有像上面那样点击,效果才真正明显。

线实际上是敲击,跳跃,风,中间和膝盖的四个点。

3

去除腰部的脂肪。

敲击脉冲区!

一旦我们用脉搏说,下腹部会发胖。

如果腰部有肉,可以敲打腰部两侧的静脉。这是肝脏和胆囊的位置。它就像是人体周围的皮带,所以只要你有脉搏就可以击倒腰部两侧的肉。敲静脉非常简单。只要你平躺,空着拳,你就会坚持每天敲三次。从轻到重,舒适是合适的。很快,这些“游泳圈”就会自然而然地消失。

经脉的经络穴位为3点脉搏(同名穴位),武术,围刀(足少阳经),周围6点。

简单地说,它是腰部的位置。躺下时,背部的脂肪会挤到腰部,这是腰部最薄的脂肪。

而你如何因脾胃疾病而发胖,你可以用以下方法调和!

4

脾脏运输障碍:推左小腿脾脏

脾脏运输障碍也会导致肥胖。

中医认为脾脏被运输,食物变成血液营养素。同时,新鲜血液被输送到身体的每个部位。如果它无法运送到四肢,就会出现拥堵和垃圾堆积。

因此,脾脏运输的过程是从身体中清除垃圾并引入新的过程,即新鲜空气和血液的过程来驱除沉积的垃圾。

有人说:'我怎么知道肥胖是由脾功能障碍引起的? '脾虚通常会引起腹胀,也就是说,吃了胃后就会肿胀。甚至有些人不吃东西,但下午胃胀大了,有些人总是在晚上流口水。

这些是脾脏的功能差。有必要及时脾脏来解决这些问题。

脾可以用来推脾。除了一般的减肥效果外,还能减少腿部,小腹部的脂肪,这些都是脾脏。

脾脏在小腿内侧有很多穴位,最容易找到。当捏住小腿骨的内侧时,你会发现一些疼痛点,即针灸穴位。脾脏堵塞的人,这些穴位会非常敏感,非常痛苦。

另外,左脾脏效果最好。因为这里有一个普遍的规则:例如,肝脏在右侧,然后肝脏的右侧结束;心脏在左侧,心脏缠绕在左侧。

5

胃功能障碍,膝盖高的方法!

胃功能障碍,如吃东西,会卡在胃里,不能被消化。此时,最简单的方法是使用knee-slap方法。

只需将它放在床上,或在地板上垫一个垫子,每天走动,以帮助胃功能恢复正常。

就像每天走路一样,所有的气和血都将先通过胃,原来积累的肉将被带走并排出体外。不仅脂肪减少,膝盖受损,还有关节炎,而且还会改善。

6

肠功能障碍导致肥胖:敲大肠

如果吸收的东西不能及时变成血液,它就会变成人体内的脂肪和脂肪。还有便秘,也可能导致身体内的垃圾无法排出。如果大肠功能失调,手臂上会有很多反应点。

这时,你应该经常打到你手臂前面的大肠,不仅可以减少你手臂上的脂肪,还可以改善便秘的问题。

敲打大肠对老年人有额外的好处。因为大肠属于多气和血,如果老人感到肩部疼痛,经常敲大肠,肩部的血就足够了,这对肩部的防治很有好处痛。简单地说,击中手臂的前部。

7

肠功能障碍:捏住手臂内侧

小肠的功能是消化和吸收。如果其功能减弱,则在手臂内侧下方的小肠位置会出现松散的肉。

从中医的角度来看,在心脏和小肠中,小肠的功能被削弱,即小肠的血液供应不足,心脏功能也可能有一些问题。

怎么解决?

很简单,举手做礼,然后用手指捏住手臂内侧。拇指是心脏的位置,其他四个手指是小肠的位置。

当你捏它时,你必须捏它,当你捏它时,你可以加入点并蹲下,然后从腋窝到肘部,直到你到达手臂。

每天坚持不仅可以减少这里的肉,还可以改善心脏的血液供应功能。也。肩痛,颈椎病等将得到相应的解决。因此,长时间在电脑前工作的朋友应该总是担心心脏和小肠。

8

心脏病也会导致肥胖!

肥胖很容易导致心脏负担过重。反过来,心脏功能不良也会导致肥胖。这两个是恶性循环。

正如我之前所说,肥胖的原因是体内的垃圾不能被运出并积聚在体内。只有新鲜血液才能将垃圾运走,驱动新鲜血液的动力才是心脏。心脏强壮,血液和血液有能力吸收和去除肉。

我怎么知道肥胖是由于心脏功能减弱?其实有一些迹象可以看出,比如晚上睡觉,经常感到沮丧,需要打开窗户,这样一个人的心脏功能很弱。上楼梯也有几步,心脏功能不好。

直线是心包。

当你按揉时,心脏功能不佳或轻微心血管阻塞的人会在上面找到相应的疼痛点。在这个时候,我们必须把这个痛点指向它。

9

膀胱痛经:背部和臀部长痰

膀胱穿过身体后部。背部,臀部,后腿和脚的外侧都处于膀胱的位置。像背部,臀部和臀部的臀部,这是膀胱的问题。

膀胱的常见问题是身体的风和寒冷很容易积聚在那里。因为它是身体抵御寒冷的围栏。

中医认为:'风从物品进入,而寒冷来自脚底',这意味着感冒是从膀胱进入的。

因此,很多人都觉得背部和臀部的肌肤感觉像是一层棉花。没有纹理,这是由风和冷的积累造成的。

如何从后膀胱中去除这些脂肪?

重点是驱寒!冷却的最好方法是刮伤背部的膀胱。

如果有人不喜欢刮,你也可以用拔罐,按摩,整脊,艾灸,目的是清除背部的寒冷。

消除臀部脂肪的方法是下蹲,用拳头击打臀部可以达到减轻臀部的重量的效果,也可以排出臀部的寒冷。此外,通过按压痰液并点击它可以消除大腿背部和小腿上的脂肪。

简而言之,必须在膀胱上施加更大的力。

当然,最好为按摩增添温暖感。 。