湿气到底是哪里来的?怎么祛除?

  • 日期:09-07
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炎热的日子即将来临,

你觉得你的身体总是粘稠的,而你却没有工作吗?

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成千上万的感冒很容易去除,一个潮湿和困难!

水分来自哪里?

首先,外部原因:

它是由下雨,潮湿和暴露于雾中形成的。例如,它在早晨和冬天进行,长时间晚上沐浴,长期水上运行,并且长时间停留在地下室。这是外部湿度。

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二,内因:

思维过度,身体疲劳,气血两虚,导致脾脏失去健康,水不能正常运输到湿浊,或吃多油腻,甜,嗜冷饮等湿浑浊内生,这是湿内。

有一种叫做“湿润”的奇迹!

并非所有潮湿都被称为“大湿”,看看你是否有资格晋级:

初湿:

头:早上起床,目前尚不清楚。

四肢:通常太懒惰和虚弱。

中度湿:

头湿毛巾,重或有薄雾。

四肢:上下楼梯或走路都会感觉沉重,腿部如铅。

口:粘稠而不爽。

汗:粘稠。

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高级湿:

腹部:容易腹胀,恶心呕吐,食欲不振,长期腹泻,大便不形成。

肠道:便秘,排便不畅,特殊卫生纸,粘便器粘便器。

宫水平湿:

面部护理:浮肿;每当你早起,你的脸或眼睑都会变得饱满而性感。

腿和脚:水肿;每天晚上,靴子变成小牛犊,或者脚踝总是有深袜子;手脚出汗;运动员的脚。

皮肤:皮肤发痒;湿疹。

口舌:黄色油腻的舌头;睡觉流口水,说话吐星飞。

四肢:身体经常疼痛,疼痛,关节炎。

身体有四个大的湿开关,可以通过拍打,按下按钮,艾灸和艾灸来减弱。

身上的四个大湿开关!

1.丰隆角

位置:足阳明胃经穴,位于小腿前外侧部分,外踝尖8英寸以上,两个水平指从肱骨前缘。

功效:通腑健胃益气,化痰化痰。

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2,足三里

位置:足阳明胃经络点,是一个保健点,位于外膝下3英寸处,1个水平指从肱骨前缘。

功效:除了具有调节脾胃,散风,祛湿的功能外,足三里还能补充生命活力,帮助身体和祛邪,有利于增强身体免疫力。

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3.中宇点

位置:在上腹部,前中线,肚脐上4英寸。

功效:具有强健健脾,降水的功效,适用于湿滞,胃痉挛和窒息。

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4.曲池洞

位置:手阳明大肠经络穴,位于肘部横向线的外端,当肘部完全弯曲时。

功效:可以排出大肠和湿热。它可用于肛门灼烧,黄便和疲惫。它还可以治疗湿疹等皮肤病。

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